安河内哲也先生がヤンキーに授業！多読の本

●６月２４日追記
安河内先生のヤンキー授業がYouTubeにアップされてたので、
リンクしておきます。
安河内先生ヤンキーに授業　あすなろラボ

------------------------------------------------------------------------
安河内先生がヤンキーに授業！っていう
東進の先生第二弾！
第一弾はあの林先生だったみたいです。
６月２３日２１時フジテレビ　あすなろラボ！っていう番組です。
お見逃しなく！


安河内哲也先生の多読の本、おススメです
↓
安河内先生の多読の本











硬式テニスラケット人気ランキング

NHK まちかど情報室 商品 6月18日スープメーカーヘルシア！売れ売れ！

まちかど情報室ってどんだけの視聴率があるのかしらないけど、
やっぱりNHKの力ってすごいんですね

このスープメーカー
切る煮る混ぜるっていうのが一緒にできるのがすごいのか、
知りませんが、

ものっそーい売れてます。
材料どんどん入れたらいいだけだからね。
そりゃ、売れるのか

苺のスムージーもミネストローネスープも、
カンタンにできるみたい！

まちかど情報室で放映！送料無料！TMY　スープメーカー　ヘルシア　FDA-2001WH

NHK まちかど情報室 商品 6月18日 スープメーカー ヘルシア FDA-2001WH 送料無料

NHK まちかど情報室 商品 6月18日 スープメーカー

お子さんのお弁当つくるの、さぼったことないですか？
さぼりたいと思ったことは？

実は、私、今日、ちょっと朝、グズグズで、サボってしまいました。

いつもは、きちんと作ってますから、
たまには、さぼって外で何か買うっていうのも
子どもの楽しみだったりします。いいんです、もう高校生だから（汗）

でも、反対に、いつもはさぼってるけど、手を抜いてるけど、
たまには、じっくり、きっちりやってみたいって思うものもありますか
私の場合は、パンを焼いたりとかもそうです

いつもは、ふつうにスーパーで菓子パンを買ってくるけど、
たまには、自分でじっくり発酵させて、作る。４時間かかるけど、大満足！

先日、体にいいっていうグリーンスムージー作るにも、
毎日は自分で作るの、無理！野菜買うにも高いし、
これだけ飲めばいい！っていう酵素ダイエットをおススメしました。

でも、たまには、時間をかけて自分でカンタンに野菜を買ってきて、
作るのもやってみたい

できれば、ちょっとカンタンな方がいいな。
そう思ってたら、NHKのまちかど情室で放送、宣伝されてるこのスープメーカー発見

どうでしょ
いつもは、手を抜いている人も、
ちょっとたまには、手の込んだことやりたいって思うことないですか？
でも、実はカンタンだったらうれしいな！っていうのにピッタリ

このスープメーカーで、カンタンにスムージー作ってみましょ！

まちかど情報室で放映！送料無料！TMY　スープメーカー　ヘルシア　FDA-2001WH

ホワイテックス！うっかり紫外線を浴びた肌に？の次！

メラノCCとホワイテックス

こんにちは
昨日、ドラッグストアにいったら、
こんな商品発見！
↓↓↓


うっかり紫外線を浴びた肌につけてOKなんですって。
うっかり…したあとに！っていう商品好きです

うっかり、食べちゃったあとに！みたいなのも

このメラノCCは液体です。
ぽたぽたっと４滴たらして顔に塗って使います。
レモンの香りでいい感じ！
朝と夜と、たった一日塗っただけだけど、
なんか、顔が白くなったー

シミも薄くなった気がする！
これは、いい感じ。なんか、絶対白くなる予感がしてきた
それになんといっても、うっかり、紫外線を浴びちゃっても大丈夫

ちょっと薄くなったり、肌がつるんとなる効果を感じたら、
もう、ヤミツキ

もっともっと、白くなりたいし、
もっともっと、つるんとなりたい。
シミなんて、いらないし、

徹底的に美白したい！
と、思って、またネット探しまくり！
ホワイテックス。
ホワイテックスは、飲む美白商品です。

ホワイテックスは、またまた雑誌で紹介されてから、すごい売れてます。
８２７５人が使ってるので、先こされちゃってる。
ヤバイ。
あー、あのbea's upに取り上げられちゃうとね、
おしゃれとかの最先端女子が買っちゃうからねー。

４３歳もいっそげーーーーー！！！！！ホワイテックス！ゲットしよう！



硬式テニスラケット人気ランキング

TOEIC参考書 初心者におすすめ！

ダイエットとともにずっとやらなくちゃ。って
思い続けているのが、英語の資格です

英検準１級と、TOEIC８００点。
まずは、この２つから。って何年もいってますが

TOEIC初心者っていう方には、単語からいくことをおススメします。
それから、この小さいサイズのシリーズ。
単語、文法、長文、いろいろとでてますが、
使いやすいです

電車の中で、さくさくやれます。
kindle版もでてるので（安い）そちらもおススメです。

それにしても、この共著者に、キムテギュンってあるんですが・・・
以前、マリンズにいた野球選手とは、別人でしょうか・・・


まずは文法っていう方は、こちら
⇒著者の花田さんのコラムが面白いです



まずは単語のあなたは、こちら
⇒チェック程度に使ってください。わからない単語があれば即覚える気持ちで

ドクターシーラボで、ニキビ跡 を治す

ドクターシーラボ　アクアコラーゲンジェルを紹介します。

ニキビ跡は、いまだに悩みのタネ
中学の時はニキビなんてなかったのに、
高校の時になって、チョコレートの食べ過ぎからか、
ニキビができるようになった

今４３歳になっても、できるので、
チョコレート食べるとニキビができる体質なのかしら

ニキビができるとつぶす
膨らんで、ばい菌を含んでいたら、
ぴゅーっと白い脂肪もとる。

なんて、やってはいけないってわかりながら、
繰り返していた

案の定、取り返しのつかないニキビ跡がいっぱいになった
OL時代には、あまりのひどさに皮膚科にいったし、
薬ももらった

塗ったけど、全く治らなかった
余計に悪化したりして、もう化粧もすることもできないぐらい悪化した

クレーターになってしまったところは、
美容外科にいっても、これは、かなりの時間とおカネがかかるし、
確実にとれるとは言えませんといわれ

お金かけてもとれないなら、いやだし、
いいや、ファンデーションぬってごまかそうって安易に考えた

でも、いくらぬっても、へこんだクレーターは隠れない。
３７歳まで、”これって、ニキビあと？”って人から聞かれたぐらいだから、
くっきりはっきりニキビあとがあった

去年、bio-oilっていう油に出会って、傷でも半年がんばって塗ったら
とれるっていう言葉を信じて、２か月ぬってみた

ふかーく谷になっていたクレーターが隆起してくるのがわかった。
わ、すごい！って思ったら、もっとニキビあとがとれたらいいなーって
思うようになって、

また２０代の時にやったみたいに、コスメのサンプルをどんどん探すようになった
すごく期待したわけじゃないけど、

ニキビあとに効く市販の化粧水って検索したら、
なぜか、ジェルみたいなのがヒットした。

ドクターシーラボのアクラコラーゲンジェルっていうものだった。
無料サンプルくれるっていうので、とりよせてみた。

小さいサンプルがたくさんついていて、
お風呂上りに、ニキビあとには化粧水だろうって思いながらも、
このドクターシーラボのアクアコラーゲンジェルだけぬってみた

次の日から、効果が目に見えてわかった。
なんか、朝起きたら、プルンとしてた。
あさ、シャワーをあてたら、プルンとしてた

うん？ニキビあとが目立ちにくくなってる。
もちろんbio-oilでかなり薄くなってきてたんだけど、
たった１日で、またかわってる

ってことは、ドクターシーラボのアクアコラーゲンジェルのおかげ？
そこから数日塗り続けている。
朝がくるのが楽しみなので、毎日忘れずぬっている。

ニキビあとには化粧水って思ってたけど、
これだけ塗るならカンタンで忘れないし、
続けらると思う。

２週間使ってみて。
肌がちょっと柔らかくなり、ニキビ跡がちょっと目立ちにくくなったように
思います。

ずっと続けていけば、凸凹が隆起してきそうなイメージです。
ドクターシーラボ　公式サイトはこちら
送料無料 ドクターシーラボ dr.ci:labo アクアコラーゲンゲル エンリッチリフト送料無料 ドクタ...

千年酵素！全額返金なら、やってみるか、酵素ダイエット！

ダイエットのブログを書きながら、
酵素ダイエットで成功しておきながら、

ここ１０日、なんだか炭水化物を
徹底的に食べたくなってしまい。
衝動にかられるままに食べていたら・・・

なんか、太ももと太ももがすれる。
それに、足がむくんでる。
明らかに、おっぱいが大きくなったし、
背中もなんだか肉がついている

や、ヤバイ！

これ挑戦しようと思うのですが、
一緒にいかがですか？

３０日で効果なければ、全額返金らしいです。
特に炭水化物に目がない私みたいな人なら、一緒にOKだと思うんですが、どうでしょ！
炭水化物（糖質）を食べてくれる

お中元の時期っていつから？

５月６月７月って贈り物続きですよね
母の日が終わったと思ったら、父の日。
父の日が終わったと思ったらお中元

このあたりは、義理すべ系なので、やめるわけにもいかず、
いつも同じものだとどうかと思うけど、
変えてみて、気に入られないなら、いつもと同じでいいかな
と、何かと気を使うわけです。

”ハムの人”って呼ばれる広告があったけど、
この人からはこれ！って決まっていたほうがいいのかしら

うちは、父の日は、自分の父は、洋酒、
主人の父は、食べ物って決めました（今年から）

今までそりゃもう頭を悩ませまくっていろいろ買いましたけどね、
特に喜んでもらえないことがわかったので

いいです、母が喜ぶもので（笑）

そして、やっと終わった父の日（手配がね）にホッとしていたら、
お中元どうしますか？っていうメールがわんさか

関西はのんびりですが、
関東の動きは早いです。
７月の頭には渡し始めてOK

お世話になっている人には、いつもイオンの商品券ですが
そうもいかない人には、楽天からさっくり選びます

選びにでかけても決まらないしね、時間も交通費もかかるし。
さあ、ネットでさっくり！あなたも時間短縮してください

ブルーライトをカットする効果のあるパソコンメガネで眼精疲労予防

私、視力だけは自信ありました。
このまえまで、裸眼で両目２．０でした。
でも、いきなり老眼で、ががーーーん（しょむなくてすいません）

老眼早く来るよって人から脅かされてたけど、
ホントにきました。

だから、近くのものがとっても見にくい！
それだけじゃなくて、パソコンやスマホの時間が長くなったからか、
目が痛すぎ！

目薬あっという間になくなるし
目薬だけじゃなくて、このメガネ買いました。

私のはもっと高かったです、
パソコンやスマホから出る光をカット！で、目に優しいそうです。

このあいだ、サンリオのかわいいのが売ってました。
５０００円ぐらいしました。
でも、ものすごい売れてるって販売の方がいってました

やっぱり高いと主婦は思ったので、こちらで。
７７７円で目の痛みが少し休まったら、それでお得感満載！
それに送料無料ですよ！安すぎます

定形外郵便発送【送料無料】KALIYA-CLASSIC

ダイエットがストレスなり

長い間、不妊治療をしていた
同じく４３歳のお友達が妊娠しました。
おめでたいころです。

話をきいたところ、”不妊治療をやめたら、妊娠した”というのです。
前にもきいたことあります。
もう、あきらめて家を買ったら、いきなり妊娠した。とかね

友達がいうには、もう不妊治療自体がストレスだったので、
そのストレスから解放されたかった。と。

で、自由になって、旅にでもでようかと思ってた矢先、
赤ちゃんができたことがわかってびっくり！とか。

目的のために、ストレスになって、余計に目的達成できず。ってことでしょうか。
ダイエットにもおなじことが言えるのかもしれませんね。
言い訳でしょうか。

ダイエットしなくちゃ！って思ってることが、実はストレスになって、
食べてしまって、あらら・・ってことになってるのでしょうか？
はい、すべていいわけですね。

夏に向けて、さて、本格始動！
がんばってダイエットしなおすぞと

マシュウソープ！加齢臭、ワキガ、ニキビにもいいと思う

暑くなると、突然電車の中が臭くなる。
特に節電の電車はアツイので、おじさんたちの香りが・・・
おじさんが悪いのではないことは、わかるけど、
でも、臭い。

もちろん、少年だって、OLだって、主婦だって
臭いのは臭い
みんな他人から臭いと気づく前に、自分も臭いとわかっている。
加齢臭も、若い者臭も、とりあえず、電車の中ではもう
汗ふきシートでふくしかないけど、

一日の終わりには、徹底的にアセとか皮脂とか取り除いておきましょ。
一番売れてる、専門石鹸紹介しときます

マシュウソープ　[Masyuu　Soap]　体臭（汗・加齢臭）消臭石鹸　

インター酵活って？

インナー酵活って？

婚活じゃないですよ。
就活でもないです、もっと違う。

酵素の活動ってことかな、
インナーってことは・・・

体の中の酵素の活動？
ちょっと気になりますね。

インナー酵活って？

経口避妊薬でカナダ人女性23人が死亡か？

経口避妊薬、低用量ピルで、もしかすると、
ちょっとやせたり、生理が軽くなったり、
メリットもあるからいいかなと思っていたけど、
これを読んでちょっと怖いなと思った

やっぱり、お医者さまでもらった処方されたものを
飲んだほうが安心かも

ナダル！全仏８勝！

ナダルって、すごい！
この言葉に重みがある。

”僕はポジティブな人間だけれど、不安は人生の一部だ。
不安がないと言っている人は傲慢だ。
なぜならこの世の中ではっきりしている事など何も無いのだから。
だから僕はここに戻ってくるためにできる限りの努力をしなければならなかった。”

おデブの中で余裕かますか、スタイル美人の中で針のむしろか。

足の速い友達と走ると、自分が遅く見えてかっこ悪いです
でも、タイム聞いてびっくり！速くなってます。

自分にとって余裕のある高校にいったら１番になった。
でも、全国模試を受けたらダメダメだった

両方よくきくあるあるーな話ですよね

４３歳パート主婦のあなたは、どこで働かれてますか？
２０代が多い職場？

それなら、いつもムリしてますよね。
いつも２０代と一緒にいるときは、肩身狭いけど、
常に、スリムでいなきゃ、キレイでいなきゃ、若くいなきゃ！って
いう気持ちは働いていて、同世代と会うと、実は余裕だったりしませんか

反対に、５０代の多い職場で働いてると、
いつもは、余裕ですが、そこで安心しきってると、
今度、自分と同じ世代と会うと、あらっ？私ちょっと年齢よりふけてみる？
なんてとんでもないことなってませんか？

鶏頭牛後っていう言葉につきます。
トリの先頭か、牛の最後尾か。トリの先頭は余裕だけど、実はたいしたことない。
牛の最後尾は、なんか劣等感の塊だったりするけど、客観てきにみたら、
結構がんばってる

おデブさんの中で、余裕かまして過ごしちゃってますますデブるか、
スタイル美人の中で、針のむしろを味わいながらも、がんばって少しでもやせようとするか

夏がくるのに、ヤバイヤバイ！

カット野菜でガンとか怖すぎる！

ガンになる可能性があるカット野菜、食べてみたいですか？
NOだと思うんですが、

コンビニで、キレイなパックにはいった
他の具材と上手に合わせられたカット野菜、買ったことないですか？

実は、実は、恐いんだそうですよ

カット野菜！私もここんところ、便利すぎて、つい。つかってました。
最近野菜高かったときとか、ふつうに野菜を買う勇気がなくて、
カット野菜のほうが安かったし、便利だったし

いつだったか酵素の勉強してたときに、
カット野菜って、夕方になっても、しゃっきりキレイな色してるの、
なんでかわかりますか？っていう話をきいたことがあって

野菜を薬につけて、その匂いが取れるまで
徹底的に水で洗うので、野菜の栄養はなくなるし、
その薬剤が体に悪い。

薬剤が原因でガンになることだってある

っていう恐い話

コンビニ業界って、今、カット野菜をあと一品追加っていう
ことで、売上が伸びてるらしくて、

野菜もとって、健康によし！みたいなイメージだったんですが、
実は実は、そうだった。

私も忘れてたけど、思いだした。カット野菜のこわさ

つい、ダイエットとなると、
ヨーグルトとカット野菜食べてると心が満足しちゃうんですが、
それなら、まだ自分でつくったお結びたべてるほうがいいですね

ルミガン まつ毛の美容育毛剤！

自慢じゃないけど、
ものすごい、まつ毛が長いです！

って、いってみたーい


いっつもビューラーに、まぶたをはさんで、いったーーーーい
どんだけ、まつげ短いんですか。

４３歳だからじゃありません。
パート主婦だからでもありません。

これは、遺伝なんでしょうか？
でも、子供たちは、みんな、長くてクルーン！ってなってますけど

メンデルの法則かーーーー

いやいや、落ち着いて。
まつ毛に美容液ぬったら、長くなるんですか？
全くー、ほんとかよーーー

【まつ毛育毛の定番！】ルミガン 1箱(合計3ml)

ブラッシュクリアジェルは赤ら顔だけじゃなくて、ニキビ跡にも！

最近ニキビ跡で検索かけると、たくさん商品がヒットします
全部気になる。

ブラッシュクリアジェルって、赤ら顔に！と
かいてあったんですが、

実は、私のニキビ跡って、運動してるときとか、お風呂のあととか、
ちょっと体温があがって顔が赤くなってきたときに目立つんですよね。

だから、まさにこれがいいかな？と思いました。
ニキビが今も出てる人もきっと、あったまると余計に顔が赤く見えるはず。

とにかく、冬で、落ち着いているとニキビはわかりにくいけど、
夏で暑くなって、汗もかくと、もう顔が真っ赤！になって恥ずかしい

今年はbio-oil、ケロコート、このブラッシュクリアで
徹底的に、ニキビ跡をやっつける

ブラッシュクリアジェル　1個

2168人のヒアルロン美潤 口コミ

ヒアルロン酸をうってきた。
と、７４歳の母がいってました。

たぶんそれは、ひざの話です。
ヒアルロン酸うつとらくよー！と

なるほど、年をとってひざがいたいとヒアルロン酸。
覚えておこう！と。

でもまだ、今はひざは大丈夫！
お肌に注入

2168人が買った、試したお得なパック。
買っときましたー！

3300円が500円です。今のうちに奪取！じゃなくてダッシュ！

水虫治療は市販薬より紫外線器具！

５年ぐらいまえ、足にぶつぶつができてかゆかったので、
こりゃ、水虫ができた！ときめてかかって、
市販薬を買いました

女性用水虫治療薬って感じで、パッケージもいい感じ。
これなら、そんなに強くないかも。っていう自分の判断で
買って塗りました。

水虫が原因で皮膚科にいくのは、まだちょっと恥ずかしいと思ったし、
そんなのすぐ治るだろうと甘い考え。

すると、その水虫と判断して買って塗った薬のせいで、
どんどん悪化

もうこれは、皮膚科に行かざるを得なくなり、しょうがなく。
お医者様いわく
”水虫は水虫と診断してから、水虫の薬を塗らないと、水虫薬って成分が強くて、
皮膚の弱い人には、結構きついので、こういうことになります”と

歩くのも痛いほど、足と足の間が水虫薬でかぶれました
それを治すのに、１週間ぐらい痛かった覚えがあります

水虫って、水虫とは違うだろうと思ったら水虫だったり、
これは水虫に違いないと思っても水虫じゃなかったり
皮膚科で診てもらうのが一番です

病院に行きたくなければ、これです！
これは、紫外線をあてて治す方法なので、副作用はありません。

以前主人が水虫になったとき、この機械を通販で買いました。
紫外線殺菌ならいいかなーっていう考えから。
見事、その夏は発症しなくて、いい感じでした

この機械の最大のメリット！

水虫薬って、きちんと処方されたものを塗ったとしても、
乾くまで歩けないし、乾くのまたずに歩くとペタペタ地面に
全部ついて、家族にうつしかねない

そういう心配はこれはありません
絶対、水虫にはこれがおススメ！
厚生労働省認可商品です

★送料無料★紫外線治療器　スカーレットUV UV-221