トマ美ちゃんを飲むまでは、気づくのが遅かったんです

トマ美ちゃんを飲み始めて、１９日目、順調にウエスト、二の腕周りがすっきりしてます

背中も、肉がかなり減りました。
絶対にシャツはＬサイズだったのに、もしかすると、
今は、Ｍでも入るのではないか？というイメージになってきました。

でも、たぶん、まだＭを着ると、ピッタリ！になると思うので、
１か月後にしようと思います

さて、私がリバウンドしてた時期、
気づくのが遅かったなーって思いました。

そう、自分が太ったことに気づくのが遅かった。
実際には、気づいてるんですが、このぐらい大丈夫。
またすぐ戻る！って思ってたんです

たとえば、１キロ増えた。
でも、１キロだから、戻るだろう

そのあと、２キロ増えた。
でも、まだ２キロぐらい戻るだろう

そう思ってるうちに、戻りが甘くなり、気がついたら５キロ
太ったりしてるわけです

気づくのが遅いというよりは、太ったことを認めるのに時間がかかった。が、正しいですね。

私はパート主婦なので、制服があるんですが、
いつもはいているスカートのきつさで、ほんとはすぐに気づいているんです

でも、認めたくないから、おなか引っ込めて履いてみては、
次の日、胃のしたが痛くなってみたり、

ウエストがきっつい状態でスナップしてるから、そのうえの
お肉がてんこ盛りだったり

だから、すぐに気づいているはずなんです、自分が一番。
でも、認めるのに、時間がかかってしまって・・・

１キロ、１センチのうちなら、戻ります。
すぐに、ちょこっと夜ごはんを抑えたり、スナックをやめたり。その程度で。

でも、２センチ、２キロ。
３センチ、３キロ。
そして、５センチ、５キロになったら。

そこまできたら、もう無理です

そんなときに出会ったのが、トマ美ちゃんでした。
トマ美ちゃんに出会ってなければ、たぶん今も認めるのがいやで、
５キロ、６キロ、７キロ、８キロと太っていることに気がつかないふりをして、
また、食欲の秋に突入してたんだと思います

ヤバかったー。

ダイエットの一歩は
”まずは、自分が太っていることに、気づく。自分が太っていることを認める！”っていう
ところからです。

それができたあなたにだけは、トマ美ちゃん情報、見てほしいです。
痩せたいと思っているあなたにだけ、ぜひ。トマ美ちゃん、知ってほしいと思います。

posted by トマ美ちゃんの酵素ダイエット４３歳主婦 at 21:37 | トマ美ちゃん

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